Aujourd'hui, nous célébrons la course à travers le monde

Deux choses nous animent tous ici : le running et la musique. Existe-t-il meilleur duo?

Écoute notre playlist Listen Loud, Run Far sur Spotify, créée en collaboration avec plusieurs athlètes Altra Elite et découvre pourquoi chaque chanson a été choisie. Puis, pars courir en même temps que des athlètes du monde entier.

Enfile tes baskets, mets tes écouteurs et c'est parti!


Athlète:

KRISTE PEOPLES

JUST FINE
par Mary J. Blige

Pourquoi: « J'adore cette ode old school à l'acceptation de soi, d'une femme qui déchire à une autre! »


Athlète:

JUSTIN GRUNEWALD

RYLAN
par The National

Pourquoi: « Cette chanson me donne la motivation de continuer quand l'entraînement ou la course deviennent difficile. Elle me fait penser à Amanda et à ma fille, Rylan, et me fait tenir dans les moments compliqués. »


Athlète:

JIMMY ELAM

VICTORY DANCE
par My Morning Jacket

Pourquoi: « J'adore comment les paroles et la mélodie s'intensifient petit à petit, en synergie. La chanson commence doucement et atteint toute sa puissance à la fin. Comme mes meilleurs ultras .

Quel ultra-traileur ne rêve pas de danser pour célébrer sa victoire devant le coucher de soleil, comme dans les paroles de la chanson ? »


Athlète:

JORDAN MARIE DANIEL

INDOMITABLE
par DJ Shub & Northern Cree Singers

Pourquoi: « J'adore courir et faire du sport en écoutant cette chanson d'un artiste indigène. Étant moi-même d'origine indigène, je ressens une connexion avec mes proches, mes ancêtres et mon environnement. C'est un beau rappel de toujours courir vers l'avant, dans la joie et la résilience. Cette chanson est pleine d'énergie, elle est donc parfaite pour les moments plus difficiles et pour trouver de l'énergie dans les baisses de régime. »


Athlète:

KYLE PIETARI

FIRE ON THE MOUNTAIN
par Grateful Dead

Pourquoi: « Il n'est pas toujours évident de trouver le temps de courir quand on est très occupé. Écouter "Fire on the Mountain" juste avant ou au début d'un jogging nocturne détendu, après avoir tout donné au travail pendant la journée, est un bon rappel qu'on ne peut pas tout faire. À un moment donné, je dois accepter que ce n'est pas grave si je m'arrête pour la journée et que je sors courir quelques kilomètres pour me détendre. »


Athlète:

TYLER MCCANDLESS

BORN TO WIN
par Five for Fighting

Pourquoi: « C'est la chanson parfaite avant une course ou une séance de sport, parce que les paroles et le rythme permettent de se concentrer et de se convaincre que l'on est capable d'accomplir de grandes choses. »


Athlète:

NICOLE BITTER

WIDE OPEN SPACES
par The Chicks

Pourquoi: « Quand cette chanson passe pendant une course, elle me rappelle toujours l'époque de mes premières courses avec mon équipe de cross-country. On la chantait tout le temps pendant nos entraînements. Elle me rappelle toujours plein de bons souvenirs et me fait accélérer le rythme. »


Athlète:

TINA MUIR

SHINE
par Take That

Pourquoi: « C'est ma préférée parce qu'elle est entraînante et optimiste. Elle nous rappelle que nous avons tous les jours l'occasion d'être encore meilleurs. Je l'écoute avant mes courses non pas pour me mettre la pression, mais pour me rappeler que cette course est une chance et que tout ce que je peux demander est de faire de mon mieux. »


Athlète:

DAVE MACKEY

NOTHING ELSE MATTERS
par Metallica

Pourquoi: « Si je devais choisir une seule chanson géniale, je choisirais Nothing Else Matters de Metallica. Elle commence lentement avec quelques notes de guitare, puis évolue vers le style typique de Metallica grâce au génie de James Hetfield qui arrive toujours à me motiver, peu importe les circonstances. Le message de cette chanson est fort lui aussi : crois-en toi, ne dévie pas de ton chemin. Quand je cours, je ne change généralement pas de rythme, il reste constant, sauf sur mes longues ascensions vers les sommets et collines locaux. Cette chanson me motive à aller plus loin. »


Athlète:

MERE EDWARDS

I'M ALIVE
par Johnny Thunder

Pourquoi: « J'aime les musiques qui ont une âme et un message positif. J'aime ces chansons pour me remonter le moral ou quand j'ai besoin d'un coup de pouce pendant une longue course. »


Athlète:

KARA GOUCHER

I'M STILL STANDING
par Elton John

Pourquoi: « I’m Still Standing d'Elton John est sur ma playlist depuis le lycée, soit depuis plus de 25 ans !! J'adore cette chanson, la mélodie me rend toujours heureuse et les paroles me boostent. Rien ne peut me faire tomber, je suis toujours debout !! »


Athlète:

MARK HAMMOND

OVER THE HILLS, AND FAR AWAY
par Led Zeppelin

Pourquoi: « J'aime cette chanson parce que le titre est parfait pour l'ultrafond et ça me satisfait beaucoup. »


Athlète:

ANDY POTTS

CASTLE ON THE HILL
par Ed Sheeran

Pourquoi: « Cette chanson m'évoque des souvenirs du lieu où j'ai grandi et des personnes qui m'entouraient. Elle parle du fait que nous empruntons tous une voie différente, même si nous avons grandi ensemble. Elle me rappelle tout le chemin que j'ai parcouru et me lie avec les personnes et les lieux qui ont fait qui je suis aujourd'hui. Mais aussi, elle m'aide à accélérer le rythme. »


Athlète:

JEFF BROWNING

FREEDOM
par Rage Against the Machine

Pourquoi: « Je l'ai ajoutée 10 fois à ma playlist "Hundred Mile Mix" sur mon iPod shuffle, donc elle revient souvent. Je l'ai écoutée 8 fois de suite après avoir dépassé PoDog Vogler lors de l'Arkansas Traveller 100 de 2007 pour prendre la tête du 100 K et l'écarter de la victoire. J'ai remporté cette course avec des ampoules partout aux pieds. C'était 4 ans avant la création d'Altra. Mes pieds auraient adoré les Lone Peaks à l'époque ! »


Athlète:

ZACH BITTER

FIRE IT UP
par Black Label Society

Pourquoi: « C'est clairement plus qu'une chanson pour se motiver. D'ailleurs, je m'en sers pour savoir si j'ai besoin d'un jour de repos ou non. Si j'hésite à faire une séance de sport et que je n'arrive pas à savoir si je me cherche des excuses ou si j'ai simplement besoin de repos, je lance cette chanson. Si j'hésite encore et que je ne suis pas motivé après l'avoir écoutée, alors je sais que j'ai besoin de repos. Si ce n'est pas le cas... eh bien let's go ! »


Athlète:

ALYSIA MONTAÑO

LET IT GO
par DJ Khaled f. Justin Bieber & 21 Savage

Pourquoi: « J'adore la musique. Je n'ai jamais eu d'artiste ou de chanson préférée... JAMAIS ! Je peux vous dire avec 100 % de certitude si le rythme ralentit... Je kiffe à 100 %. Je le ressens dans ma chair et dans littéralement chaque fibre de mon être. Ajoutez à ça des paroles inspirantes que je peux appliquer à tous les aspects de ma vie et je deviens inarrêtable. »


Athlète:

CAL NEFF

YOU THINK I AIN'T WORTH A DOLLAR, BUT I FEEL LIKE A MILLIONAIRE
par Queens of the Stone Age

Pourquoi: « Qui a dit que les papas ne pouvaient pas être hardcore de temps en temps ? C'est une super chanson pour se motiver et faire du sport, à tel point que j'ai même créé une séance de fartlek calquée sur son rythme. Active la fonction en boucle et tu te retrouveras avec une séance d'entraînement fractionné qui ressemble à ça : 35 secondes faciles, 25 secondes d'accélération, 90 secondes difficiles, 3 secondes de fausse récupération, 30 secondes bonus pour finir en beauté. J'aime aller particulièrement vite avec cette chanson et m'imaginer en pleine course, en train de me battre pour gagner. Ces 3 secondes de ralenti juste avant de réaccélérer à la fin sont incroyables. Répète cette série plusieurs fois ou pendant 20 minutes et "Give it some more" ! Tu retrouveras cette chanson dans ma propre playlist d'entraînement sur Spotify appelée "Hardloop Endurance"."


Athlète:

GAÊL GEFFROY

THE FINAL COUNTDOWN
par Europe

Pourquoi: « Elle me booste, elle est parfaite pendant une séance d'entraînement lactique difficile ou au début d'une course. »


Athlète:

UGO FERRARI

RASPUTIN
par Boney M

Pourquoi: « Le rythme est accrocheur et totalement fou, avec des percussions démodées et une certaine joie de vivre. Le chanteur est "habité". C'est vraiment LA chanson qui me fait sourire et danser, même sous la pluie ! Elle est parfaite pour des longues distances ou entre deux séances de fractionné pour me faire oublier la douleur physique et continuer à tout donner avec le sourire ! »


Athlète:

GEDIMINAS GRINIUS

NO OTHERS
par Golden Parazyth

Pourquoi: « C'est l'incarnation de ma personnalité : le parfait équilibre entre le calme intérieur et l'énergie extérieure. »


Athlète:

LUCAS NANCHEN

HEAD SHOULDERS KNEES & TOES
par Ofenbach & Quarterhead f. Norma Jean Martine

Pourquoi: « C'est ma chanson préférée parce qu'elle est très motivante du début à la fin. Elle est parfaite pour les séances de fractionné, surtout quand on est dans la partie difficile. Par contre, si je veux faire une séance d'endurance, je préfère des musiques plus calmes comme Dance Monkey by Tones and I. Cette chanson nous fait apprécier la nature qui nous entoure et elle est vraiment particulièrement agréable, surtout quand on court. »


Athlète:

AUBIN FERRARI

RUN BOY RUN
par Woodkid

Pourquoi: « Pour moi, Run Boy Run de Woodkid est la chanson parfaite pour courir. Je l'ai découverte récemment lors d'un événement et je dois avouer que son rythme est bien entraînant ! Certains passages de la chanson me font accélérer de 2-3 km/h :) »

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